体重日记本app

体重日记本app是专门为大家体重控制所打造的一款体重日记本软件，大家在日常的时候可以每天记录一下自己的体重情况，需要减肥的人就可以每天把自己的体重记录下来，可以更加直观的看到自己的减肥成效，如果大家有需要的朋友就赶紧在本站下载使用起来吧。

体重日记本app介绍：

体重日记本app是一款实用的体重记录工具软件，用户们能够在这款软件中进行你的个人体重记录，非常适合于需要减肥打卡的用户们来使用，和很好的帮助大家来完成体重的记录处理，得到有效的体重数据变化记录处理，欢迎来使用吧。

体重日记本app特色：

1、十分易用的体重记录打卡的软件，大家能够在这里将自己每天的体重变化数据记录下来；

2、为你带去了很好的饮食计划服务，提供了非常科学的食谱内容，很好帮助大家健康养成；

3、用户们也是可以在软件中开展饮食的打卡记录，将自己的每天的饮食内容进行记录处理；

4、通过打卡的方式，你可以很好来对于过去的运动与饮食情况进行快速回顾查看，得到汇总；

5、提供食物数据的查询服务，能够让用户们对于食物的热量、营养的构成都是很好来掌握。

体重日记本app功能：

【记体重】建立身体档位，记录体重、体型、体围，清晰地展示目标体重和减肥目标，让你更快更好地进行减肥打卡计划。

【图表数据】体重的变化一目了然，还可查看体重的历史数据

【BMI计算器】输入身高体重，轻松get体脂指数。

【热量查询】方便食物卡路里的查询、热量查询，轻松分析卡路里，让你饮食打卡更便捷。还可查看健身食谱、减肥食谱。

【健康习惯】记录早起、早睡、姨妈、便便以及喝水打卡记录，帮忙您养成健康的良好习惯，有助于您的减肥。

【饮食运动】提供饮食记录、运动记录，还有更多均衡营养食谱协助您更好的进行

体重日记本app亮点：

1、软件还可以帮助大家进行健康习惯的养成，在这里开展喝水管理，进行早睡早起的目标完成；

2、各项数据内容的记录，使得大家可以非常清晰、一目了然的进行查看，很好来掌握变化；

3、有效来辅助大家完成瘦身的打卡操作，养成坚持的好习惯，使你收获到欣喜的瘦身、减肥效果。

体重日记本app特色：

简洁可爱

软件所提供的界面都是非常简洁可爱的，能够使用户的少女心得到满足

展示清晰

软件采用的是折线图来展示用户的体重变化情况的，使得用户能够清晰看出变化趋势

智能

软件提供了BMI计算器，用户只需要将自己的身高、体重进行输入便能得到BMI指数

方便

对于每一种食物的热量，用户都能够对其一键查询，使得用户能够使用方便

分析详细

对于用户的体重记录数据分析会详细地从经历天数、体重变化、日均变化等几个方面进行分析

操作简单

软件会提供的功能都是让人能够一目了然，操作起来也是非常简单的健康减肥

更新日志

体重减肥打卡日记，BMI热量计算